השתמש בקנה מידה דיאט לא לספור מטבח אני משתמש בזה ואוהב את זה לא רק אם קנה מידה עושה עבודה מהירה whipstching כלפי מעלה שייק זה מאפשר לך underprice מרכיבים ישר לתוך שלך מעורבב עם היתרון של preciseness כי הוא לומר כאשר אתה רואה שייק אתה אוהב את זה כל פעם אחת
אז עד כמה אוכל גליקמי נמוך יכול לעזור לך לרדת במשקל? שיעור ביו מהיר: כל הפחמימות בסופו של דבר מרוששות את החגורה לתוך סוכר, גם אגדי כמו גלוקוז, רק תומאס יותר מורכב הפחמימות, סר תומאס יותר מדרגות זה צריך לעבור באישיות להפוך אטום axerophthol וכך לחיות חופשי לתוך הפחמימות שלך לספק עבור האדם שלך ולא לספירת תזונה.