Salata vegetarijanska prehrana pomaže depresiji opcije luk krastavac rajčica rotkvica kupus mrkva do dekalitra aromatizirani smrdljivi sok začini i začini mu-masni sir umjesto preljeva za salate s maslacem
Prema dr. Adrianu Cohenu, redovitom liječniku Survivor USA, dijeta se sastoji od manje od 1.000 kalorija dnevno. Da biste to stavili u perspektivu, dnevni preporučeni unos za prosječnu osobu-vegetarijanska prehrana pomaže depresiji od 2.800 kalorija.