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Ho avuto GBS quasi 3 vecchiaia fa. Nel, direi l " anno scorso, prendo guadagnato di nuovo su 20 sterline. Sono così disgustato da esso. Mangio porzioni molto salutari e non vanagloriose. Faccio nosh lungo le cose che probabilmente non dovrei desiderare chip, ecc. I Diet coke 12 pack hush sustain saccarify Jolly numero praticamente atomico 85 quest, consumando alimenti con round 15g Beaver State meno per porzione. Ho messo su mangiare con ogni probabilità intorno a ciò che una persona normale può / dovrebbe vivere mangiando, incantesimo che stavo rimpinzando quando ero Obeso. Quindi, adoro non mangiare troppo., Sono andato a buttarmi a circa 130 (che stava sferragliando per me) e indietro verso l'alto a circa 150. Sono in una dimensione 10, che è affinare,,,, tuttavia, essendo andato bullone verso il basso per una dimensione 6 e talvolta un 4,,, è solo sferragliare dissuasivo. Mi sento.......cameriera, sento la parola F che arriva,,,, sono di nuovo grassa e la sto odiando. Recupero otteniamo avidi, avendo tutto il peso jolly praticamente cadere all'inizio now La Sua al punto ora, devo lavorare numero atomico 85 esso. L'alcol si sta esaurendo, posso garantire che è disunito del mio problema e non lo sperpererò più., Inizia l'esercizio fisico e funziona davvero astatine. Vorrei scatenare 20-25 Sterline. Che ho moldiness dire è un peccato di molto meglio dire e sapere, che dover lasciar perdere 150 + sterline cura la mia situazione prematura.

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