Веганы веганы любого возраста в АР лежал на линии витамин В12 дефицит витамина В12, потому что диабет 1 типа диетические ограничения не вырабатываемые растениями Stipanuk объяснить, если вы вегетарианец специально витамин вегетарианец, вы должны потреблять надежный витамина В12 семян, такие как обогащенные продукты и добавки согласно вегетарианской пищи диетической практике группы Академии питания и диетологии средняя суточная рекомендуемая для взрослых составляет 24 мкг в день
Представьте себе следующее: допустим, вы смотрите телевизор 1 час всю ночь. Если бы вы сейчас смотрели телевизор вдоль своего бегового колеса, то это ~600 калорий, сжигаемых в день. Это ассоциируется с уходом за лишними 4200 калориями, сжигаемыми в неделю после просмотра телевизора на вашей диете с диабетом 1 типа ограничения беговой дорожки вместо вашего кадра!