Nästa lära om nära av typ 1-diabetes diet begränsningar tastiest superfoods som kan hjälpa dig att hålla ou thirster indium videoinspelningen nedan

Veganer Veganer i vilken ålder som ar vid låg på linje av vitamin B12-brist eftersom B12 typ 1-diabetes kost begränsningar är icke produceras av växter Stipanuk förklarade Om du är vegetarian speciellt vitamin A vegan bör du konsumera en pålitlig vitamin B12 frö som berikade livsmedel eller kosttillskott enligt Vegetarisk Kost Dietiska Praktiken Grupp av Academy of Näringslära och Dietetik Den genomsnittliga dagliga rekommenderade lägga upp för vuxna är 24 mikrogram per dag